? 青茶(乌龙茶):绿茶、红茶、白茶、黑茶、花茶 黑茶:普洱茶、六堡茶、茯砖茶、安化黑茶 海堤茶叶:海堤茶、海堤茶、普洱茶、紫苑茶、八宝茶、普洱茶、绿茶、女儿茶、牙茶、茶镜茶。 西藏茶: 西藏茶(绿茶): 中国工程院院士陈宗懋,主要分为绿茶、红茶、乌龙茶(青茶)、白茶、黄茶、黑茶六大类。 绿茶是未经发酵的,中国产量最多,饮用最为广泛的一种茶.它的特点是汤清叶绿,营养丰富,可以防止疾病。 绿茶的八大功能 1.抗衰老 ?绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。因为人体新陈代谢的过程,如果过氧化,会产生大量自由基,容易老化,也会使细胞受伤。SOD(超氧化物歧化)是自由基清除剂,能有效清除过剩自由基,阻止自由基对人体的损伤。绿茶中的儿茶素能显著提高SOD的活性,清除自由基。 2.瘦身减脂 3.防癌 4.美白及防紫外线作用 ?5.防暑 6.瘦身 7.美白及防紫外线 8.醒脑提神 9.防口臭 10.防暑 11.清口臭 12.清口臭 关于绿茶的功效,有不少人都是不清楚的,每个人的体质不一样,这只是看个人体质的,可以根据自身体质选择。 红茶和绿茶功效 绿茶是属于寒性的,红茶属于温性的,两者都是凉性的,如果是一个人属于寒性体质的,那么红茶就是可以用红茶加红糖喝,对身体健康有好处,其中红茶有很多的功效与作用。红茶是经过发酵烘制而成的,发酵时茶叶在氧化酶的作用下变成红色氧化物,成为红茶。红茶品性温和,味道醇厚,除含多种水溶性维生素外,还富含微量元素钾,当冲泡后70%的钾可溶于茶水内。钾有增强心脏血液循环的作用,并能减少钙在体内的消耗。因红茶中所含的锰是骨结构不可缺少的元素之一,因而常喝红茶对骨骼强健也有益处。 国外有资料报道,经常饮红茶还有防治流感、中风及皮肤癌的效果。红茶的保健作用从中医学的角度上说,红茶性温,擅温中驱寒,能起到化痰、消食、开胃的作用。对于那些脾胃虚弱的人来说,最适
Copyright © 2022 WordPress. WordPress 版权所有 Power by WordPress