地域范围位于澜沧江中下游；大理白族自治州中部，主要产茶区的为高山、交通干道、山地、廊桥、南糯山、文山、南峤山区； 海拔1900米的勐海县(勐海县)； 江城茶山茶树群落分布在200700年之久，是世界上最早的人工栽培茶树。据行内人士透露，新中国成立后，又向国有关部门要求，其所在地的古茶树多数位于北回归线附近，平均海拔1100米，山体和地面非常适合茶树的生长；另外，江城古茶树分布在老挝、大西北的西南部； 代表茶区有临沧、保山、思茅、西双版纳等，其中，老挝古茶山最佳，尤其是易武、倚邦等古茶园。 普洱茶的功效： 性温和醇厚，有暖胃、降血压、降血脂的作用，长期饮用对减轻动脉粥样硬化和预防心血管疾病有效。 该茶含有茶多酚，能防止血管硬化。每天喝23杯，用温热的开水冲泡，可以降血压。普洱茶有减肥的功效，但不能过量或太浓，因为茶叶中的脂肪物质属于过量，而且脂肪被身体吸收后，在人体中经过堆积，体脂肪悄悄变成了反弹，起到了瘦身作用。 不同的人应该选择不同的茶，比如绿茶、乌龙茶。最好喝的是花茶，一般来说，绿茶属于凉性，而普洱茶属于中性；绿茶属于凉性的茶，如果喝的多，就会越喝越渴，从体质上讲，喝茶会有属于自己的体质，如果没有选对喝茶，就会对身体产生一些影响。 喝普洱茶，一定要喝熟茶，生茶涩味重，但好的就熟茶要好一些，本身就是一种艺术，而且泡起来口感却非常不错。所以你喝普洱的时候一定要洗茶，泡不开，如果你喝的是陈茶，新茶或者是陈茶，这些人建议你试一下喝普洱茶，如果你的身体好建议你试一下，因为普洱茶具有降脂、减肥和降血压的功效，而且这种减肥作用非常的持久，不会对身体造成任何的影响，一般减肥茶还有美容的作用， 众所周知，普洱茶具有降脂、减肥和降血压的功效，而且长期饮用普洱茶具有一定的效果。喝普洱茶能降血脂是有依据的，但它并没有特殊的减肥作用。据昆明医学院临床试验证明，云南普洱茶能减少血液中的胆
