普洱茶茶性温和，暖胃不伤胃，这点对熟普洱茶尤为明显 普洱茶属于大叶种茶，成品色泽褐红，茶性温和，且有较大的茶味，可以多喝，但不是药物，因此不一定 说到中医的角度来说，不同的体质会有不同的选择。 1、我的体质是属于寒性体质，平时体质比较寒，经常会腹胀、稀饭、缸、雪缸等等，多为体质寒湿或是肠胃不好的人。 至于减肥方法，中医里面讲，建议喝熟茶或是刚做出来的新普洱茶比较“醇”，因为新茶的时候还没有经过发酵，容易刺激肠胃，还容易产生脂肪堆积的现象，我建议喝熟普洱茶，因为这是减肥中不可缺少的物质，熟茶中含有丰富的咖啡碱、鞣酸等成分，可以调节人体的胃部神经兴奋，并有助于消化以及促进身体内的新陈代谢。 2、身体较寒的人可以喝熟茶，生茶偏寒，可以健胃提神之余，还能辅助降压，但是要注意，熟茶不会影响睡眠。 生茶性寒，不建议长期饮用，且熟茶是可以空腹饮用的，但其他茶类则不建议长期饮用。 未满一周岁的宝宝喝生茶，未经发酵，茶性较为寒性，胃肠较弱的宝宝就不适合了。 有些中老年人适合生茶，比如说普洱生茶，但是生茶会影响到睡眠，因为它作为一种发酵的茶，摄入有限鞣酸会影响身体对于微量元素的吸收，而且生茶会刺激肠胃。 特别是新茶，含有较多的未经氧化的多酚类，醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，易诱发胃病。所以新茶不宜多喝，存放不足半个月的新茶更应忌喝。 参考资料来源：百度百科生茶好生茶是指以云南大叶种茶树鲜叶经晒青后加工而成的晒青茶，再以地名命名而发展为“晒青”。普洱茶是以地理标志保护范围内的云南大叶种晒青茶为原料，并在地理标志保护范围内采用特定的加工工艺制成的茶。青茶（乌龙茶）是中国六大茶类中的特殊茶类，属于半发酵茶。 普洱茶分为生茶和熟茶两种。 两者功效上存在完全相同，但茶性不同生普和熟普的茶性较熟普较烈，刮脂肪、降血脂功效较强。 品名不同主要是指原料上有区别。 普洱茶讲究冲泡技巧和
