乌龙茶属于什么茶? 古人喝过的普洱茶吗? 乌龙茶是绿茶代表了原产地的一种茶，一个地方不同，有的人喜欢普洱茶的味道，有的人则喜欢清香，有的人则喜欢熟普洱茶。 1、普洱茶分为生茶和熟茶。 生茶可以清理肠道，有降脂，提神, 消炎杀菌, 降脂、 防癌、降血糖 防治糖尿病,减肥、降压、抗衰老、预防便秘,利尿,养胃，较适合中老年人群 及胃寒等人群。 喝生普洱茶有什么好处? 生普洱茶功效： 1、降脂减肥 因为生普洱茶含有可以防治心脑血管疾病的多酚类物质，这种物质能够有效降低血脂和胆固醇，所以常喝生普洱茶有预防高血脂、高血压的好处。 2、防癌、抗癌 普洱茶还是降三高首选，这是因为普洱茶中含有儿茶素、茶多糖、茶氨酸，这些物质可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯，从而达到防治冠心病的目的。 3、养胃健胃 现在大部分的人在喝普洱茶时都是直接买茶叶而非茶饼的。其实这种养生方法是错误的。因为普洱茶的茶性比较温和，不会对胃造成太大的刺激。 普洱茶的功效： 首先，普洱茶性温，不会对胃造成伤害。 其次，普洱茶本身是不会出现任何对身体有利的物质的。 当然，如果本身肠胃不是很好或者经常接触有害物质的人，可以选择熟普洱茶，但是熟普洱茶要尽量现泡现饮，这是因为普洱茶中的儿茶素有很强的抗氧化活性，能够清除人体内的自由基，抑制细胞衰老，使人延年益寿。 其次，普洱茶之所以能减肥，与其他茶类一样，具有明显的减肥效果。对此，古籍早有报道。 普洱茶具有降血压、降血脂、减肥、预防心血管疾病、消炎抗菌、防辐射的作用，其中的茶多酚还有不少咖啡因和茶碱，能促进松弛平滑肌，能祛除油腻、帮助消化和油类化合物的作用。 记住，喝茶必然是要天生一对，生活中有许多方面还是需要注意的。 但是，喝普洱茶也要注意喝法，普洱茶喝得很浓，对胃部是有刺激，同时普洱茶是属于比较温和的茶叶，特别是对脾胃虚寒的人来说，喝多了会伤胃，严重的甚至会拉肚子。 喝普
