的)可以减肥的。 第一：采取适当的运动。 生普洱茶减肥效果较好，但对胃有一定的刺激，适量的喝即可。 第二：喝普洱茶减肥要注意的是，生普洱茶的咖啡因含量比其他茶类低，不会影响睡眠，但对人体刺激不大，所以要尽量选择熟茶。 (4)普洱茶的减肥功效是不错的，但每天要喝很多，因为生茶刺激肠胃，熟茶喝多会上火的。 因此一定要控制好生茶的用量。 第三：孕妇禁喝。生普是没有经过发酵的茶，而生普是后发酵茶，性寒，对于胃寒的人不适合喝，但若是本身虚寒体质的孕妇就要少喝生普，不要喝太多生普，对胎儿不利。 普洱茶有降脂、减肥、软化人体血管、预防心血管疾病的作用。 它最适合的就是年份越久，茶的味道越好，普洱茶属于陈茶，后期转化的反而好些。 喝普洱茶会腹泻吗 怎么样喝普洱茶不腹泻呢?喝了普洱茶肚子就会疼的很可怕了。普洱茶具有促进肠胃蠕动的功能，便于排便，同时茶叶中含有生物碱的成分在胃内形成不易溶解的物质，从而加重腹泻的症状。普洱茶具有收敛性、刮油等功能。 喝普洱茶注意事项： 初喝普洱茶的人，专家的建议是喝熟茶，因为它味道醇滑，接受起来比较容易。生茶则茶味浓烈，野性未驯，建议先保存。既可以升值，也可以使之缓慢发酵后味道醇化。 喝普洱茶拉肚子，喝普洱茶拉肚子 喝普洱茶拉肚子，不能单纯说是喝浓茶，是因为普洱茶中的茶多酚及其氧化物、儿茶素等成分，可使肠胃蠕动作用增强，增加对肠蠕动的排泄，故在出现肚子胀、拉肚子的时候，有喝茶习惯的人要适当减轻。 即使是不愿过浓的人，也可以适当地喝一点淡茶。但要注意适当的喝茶，一次性喝完。 普洱茶上火吗? 普洱茶性温而不燥， 普洱茶性温和，是 温中的良品， 不会上火的。 其他的茶也，像绿茶、乌龙茶、普洱茶、红茶等都不宜多喝， 喝普洱茶拉肚子是为什么 这个就是你喝的了！ 普洱茶分生茶和熟茶，生茶是指新鲜的茶叶采摘后以自然的方式陈放，未经过渥堆发酵处理的为生茶。生茶茶性比熟、茶烈
