红茶、绿茶、乌龙茶、白茶、黑茶，均属于绿茶，但它们的制作工艺不同，有的茶类，属于不发酵茶，其中以茶树的鲜叶为原料，经过萎凋、揉捻（切）、发酵、干燥等典型工艺过程制成的茶叶。在发酵过程中，茶叶中的香气成分，尤其是茶多酚在逐步减少中，它含量趋于绿茶的90%以上，大大超过了红茶所没有的减肥效果。 女性喝红茶好吗?有什么坏处呢? 百度百科红茶女人喝绿茶好 女人喝红茶好吗?有哪些好处?? 女人喝红茶好吗 红茶的好处可以帮助胃肠消化、促进食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心脏功能。 降血糖、降血压、降血脂： 红茶中的多酚类化合物具有消炎的效果，再经由实验发现，儿茶素类能与单细胞的细菌结合，使蛋白质凝固沉淀，藉此抑制和消灭病原菌。所以细菌性喇疾及食物中毒患者喝红茶颇有益，民间也常用浓茶涂伤口、褥疮和香港脚。 降脂减肥，防止心脑血管疾病 、利尿、消炎杀菌 女人喝红茶的好处与坏处 经常喝红茶的坏处 喝红茶的坏处： 经由医学实验发现，红茶稀释至1～2升每日，使得红茶的止泻效果加倍，这种肠道菌种与人的粪便中富含的有益细菌进行了消除，喝红茶就会引起肠道功能紊乱，减低肠癌的发生机率。 经常失眠问题需要改进 这种情况可以喝红茶或绿茶。因为茶叶中的咖啡因可以提高大脑中枢神经系统的兴奋，使人的神经处于兴奋状态：而且，红茶还可以助睡眠，这也是许多女性朋友都比较喜欢的一种减肥方法，很多人在减肥的时候喜欢喝红茶减肥，但是红茶真的可以帮助瘦身吗? 其实，只要长期坚持不间断饮用红茶肯定不会有减肥效果的。 喝红茶会变胖吗 为什么喝红茶会变瘦不会呢 在饮用的时候，每天不要超过两杯。而且在饮用的时候最好是少吃，最好是饭后半个小时到一个小时喝一杯就可以了，这是因为茶叶中含有咖啡因和多酚化合物，这些物质进入身体后有兴奋和利尿的功效，对于消除疲劳和伤口修复也是有帮助的。 但是，由于红茶是一种发酵茶，刺激性比较强，比较适
