咖啡因对宝宝没有影响，可以喝的。但一定要少喝，就算是喜欢喝茶的人，也不要吃得太饱、太烫。 而且常喝茶，对宝宝来说，没有多大影响。但是一定要注意。 1、乌龙茶中含有较多氟，因此在抑制蛀牙的成效上可减少蛀牙发生。 2、乌龙茶中含有大量的茶多酚，可以提高脂肪分解酶的作用，降低血液中的胆固醇含量，有降低血压、抗氧化、防衰老及防癌等作用。最近发表在《肥胖期刊》上的一项研究指出，经常喝乌龙茶的人，身体质量指数和脂肪含有率都比少喝的人低。而且，女人减肥的效果比男人显著。这是因为乌龙茶同红茶及绿茶相比，除了能够刺激胰脏脂肪分解酵素的活性，减少糖类和脂肪类食物被吸收以外，还能够加速身体的产热量增加，促进脂肪燃烧，尤其是减少腹部脂肪的堆积。 3、乌龙茶中含有大量的食物纤维，而食物纤维不能被消化，停留在腹中的时间长了，就会有饱饱的感觉。更重要的是它还能燃烧脂肪，这一作用的关键在于维生素B1。茶中富含的维生素B1，是能将脂肪充分燃烧并转化为热能的必要物质。 多喝乌龙茶可以轻身，可燃烧体内脂肪。乌龙茶是半发酵茶，几乎不含维生素C，却富含铁、钙等矿物质，含有促进消化酶和分解脂肪的成分。饭前、饭后喝一杯乌龙茶，可促进脂肪的分解，使其不被身体吸收就直接排出体外，防止因脂肪摄取过多而引发的肥胖。 女人减肥的最佳方式是适当的控制自身的饮食和加强体育锻炼，以达到瘦身的目的。 解读以下几点！ 作为我们生活中重要的瘦身方法，中年不宜这样狂吃年轻人的体质，身体中的大量油腻和高脂肪高热量的垃圾容易堆积在体内，久而久之，体重便会上涨。 1、乌龙茶可以帮助减肥， 可以抑制小腹脂肪堆积的黑茶，那是一种由黑曲菌发酵制成的黑色茶叶，它减去的是一种褐色的多糖体，虽然说具有助消化，去油腻的作用，但是它里面的一些多酚类物质却只在酶中才能够被消化掉，并且不会对脂肪产生影响。 2、黑乌龙茶可以有效的分解脂肪乌龙茶有很好的解油腻的功效，这
