各种饮品各有各的好处，在夏季喝绿茶适合。绿茶既能清热解暑，又能清心明目，还能减肥降脂，防辐射，清热等。 因为绿茶性凉，夏天天气炎热，喝绿茶容易上火，提神醒脑，而绿茶很凉，不适合夏天喝。 请问喝绿茶和泡绿茶的人，哪个更适合喝绿茶 取下一小包绿茶，放在杯子里，加入85℃左右的开水，拿起茶杯，稍等片刻，盖好杯子的转50秒，待茶叶沏出23分钟，即可品饮。 饮茶的功效与作用 生活中，茶还是一味天生就是让人们度过一个暑热，绿茶是一种不发酵茶。绿茶采取茶树的新叶或芽，未经发酵，经杀青、整形、烘干等工艺而制作的。饮用绿茶可以防止辐射，对吸烟者也可减少尼古丁的伤害，有利于保护眼睛。 5。从饮茶获得营养成份来讲，绿茶所含的维生素C比红茶多。100克高档绿茶中常含有维生素C300600毫克，一天喝23怀这种绿茶，就基本上可以满足人体对维生素c的需要量。而红茶经过发酵，维生素C破坏较多。绿茶中的维生素B1和B2等一般也比红茶高12倍。另外，绿茶中具有维生素P活性的多酚含量也比红茶高，因而绿茶在抑菌、防衰老、防治血管硬化、抑制癌突变、防治辐射损伤、降低胆固醇和血脂，以及儿童防蛀牙等方面，都比红茶更有效。 喝红茶对身体好吗? 你好：绿茶含维生素C和茶多酚量较多，可以清热解暑、抗菌消炎、强壮骨骼、抗辐射、防癌、抗癌、抗菌消炎、提高造血功能、抗辐射、强心解痉、抗癌抗白萝卜素等，能减少电视、电脑、电视等辐射对皮肤细胞的损伤，绿茶、乌龙茶中的多酚类抗氧化剂能促进抗体的产生，并且对癌细胞有一定的抑制作用。因此，经常适量饮茶可以增加人体的抗辐射含有丰富的茶多酚。 但是，在喝红茶时要注意的事情是：红茶虽好，也有禁忌，不能和以下食物同食，否则不但不会起到好的效果反而会起到反作用，带来不好的影响。1、菠菜红薯一定要煮熟后才能吃，因为这样会引起腹痛、呕吐和中毒，而且容易导致低蛋白饮食。因为红薯是高淀粉食物，淀粉含量
