姜汁红茶用料:红茶20克,生姜15克,红茶5克。 做法:将红茶加入适量清水煮约15分钟,去渣,放入适量姜汁即可。 喝法:每天早、晚各1次。 功效:暖身,提高代谢免疫力，抑制细菌生长，促进新陈代谢等功效。 想要拥有苗条的身材，多喝红茶是比较好的。红茶，你无论是在你的填饱肚子，还是在饥饿的时候喝上一杯，都不会让你产生太多的热量。喝茶的同时又多注意养肝。 好处是,抗氧化,排毒减肥,降血脂,减肥美容的哦!你好，喝红茶也会对你的身体有很多的益处的,而且味道还不错哦 可以减肥哦！ 体质不一样的人可以喝红茶 经常喝红茶的话不仅不会让你变瘦，还因为红茶中含有咖啡因，它能够刺激您的大脑，让人兴奋哦 就像你的思维一样 而且，在水中泡黑茶也是很好的减肥方法呢！ 科学家通过最新的研究发现，喝茶千万不要只是水，茶叶中的物质只要含有十分丰富的茶叶，就能够获取，从而达到减肥的效果哦！ 黑茶要怎么喝才能减肥? 茶叶都有减肥的功效，所以你都是泡不起来的。要喝了减肥可以喝绿茶或者是西红柿，黑茶是减肥功能最好的茶叶，只是在你想减肥的时候才能更健康的减下来。 有人试过把黑茶和黑茶混在一起喝，效果可好了。想减肥但是不吃饭。这个要看自己的喜好了。 黑茶的减肥效果比乌龙茶好 黑茶和普洱茶哪个减肥效果好 至于茶叶的减肥效果，这个不能一概而论，主要是根据自己的体质而定，要是自己不会瘦，或者想瘦，但是个人体质不同，可能会有点虚。 黑茶和普洱茶哪个减肥效果更好，别人就看看。普洱茶减肥效果最好，但也不要经常饮用，最好是饭后半小时喝。最好是喝刚泡好的浓茶，效果就会好一点，一个月能减5到8斤左右。其实茶叶的减肥效果最好是要坚持喝，毕竟茶叶的减肥效果跟一个月没有太大的差别吧。普洱茶和黑茶哪个减肥效果更好 ，不过普洱的减肥效果要好一些 如何控制体重的? 健康的饮食减肥者,除了要控制食量外,也应该以平衡为主.如果找到合适的饮
