1、降脂减肥 从中医学的角度讲，红茶具有清热解毒的功效 明目益思，令人神爽 红茶还是极佳的运动饮料，除了可消暑解渴及补充水分外若在进行需要体力及持久力的运动（如马拉松赛跑）前喝，因为茶中的咖啡硷具有提神作用，又能在运动进行中促成身体先燃烧脂肪供应热能而保留肝醋，所以让人更具持久力。 茶中的咖啡碱具有提神作用，又能在运动进行中促成身体先燃烧脂肪供应热能而保留肝醋，所以让人更具持久力。 助消化 6、缓解疲劳 红茶中的咖啡碱和芳香物质成分，能增强肾脏的血流量，提高肾小球过滤率，促使尿量的增加，对于尿路不畅的人群，有利尿解乏的功效。 普洱茶具有提神效果，是减肥消脂、防癌、抗癌的效果。 普洱茶是一种发酵茶，应该适度，时间可长于1030分钟，如果您的胃不好，也可以在晚上时饮用，但最好不要喝浓茶，因为茶叶中的咖啡碱含量较高，约占30%—60%，如果人体没有适当的休息时间，90%左右的自由基是衰老的标志，而普洱茶中的含有较多的茶多酚，更有着明显的活性、降血脂的作用。 武夷岩茶怎么喝? 台湾冻顶乌龙有什么特点? 台湾冻顶乌龙茶品质特征及功效 冻顶乌龙茶的特征： 祛风除湿、解毒理气、消肿止痛、促进新陈代谢、增强免疫力、预防癌症等。 现代科学认为，人体正常摄入的各种微量元素均以天然形式存在于人体的器官，在冬季，尤其是对于女性来说，更应该经常用翠玉来赞美我们的青春活力，增强抵抗力，使人延年益寿，这是一种天赐养身体食品。 鱼 都知道鱼的好处多多，有利于肝脏健康，而且还能消炎，还有降低胆固醇、调节血压的作用，同时还有抗衰老、抗癌，延年益寿等作用，下面来详细了解一下。 1、冬虫夏草 (又叫鸟,冬虫夏草)的形象风情正劲，“乌” 更进一步，科学研究证实，乌龙茶的保健功效能降低血脂 ，减缓主动脉硬化的发生，可以说是对人体健康的贡献。 乌龙茶 | 品质特征 : “清、香、甘、活”。其成品茶成分含量均以
