的功效。而且还可以清热解毒，防止便秘。茶叶含有茶多酚类物质，具有吸收放射性物质锶90和钴60毒害的能力。目前认为，喝铁观音茶可以防止细胞基因突变、抑制恶性肿瘤生长，降血脂、降血压，防止心血管疾病，维护人体健康，那喝铁观音茶叶有什么好处呢？相关的介绍如下！喝铁观音的好处1、清肠排毒喝铁观音茶叶可以增加有益菌（如大肠菌群）和肠道中的有害致菌（肠道中的排泄物）可以按捺肠道里的有害病菌。还有一些天然的消炎、消毒的方法也可以通过与消化系统的接触来达到清洗肠道的目的。一天中最好是饮用370毫升以上的乌龙茶，不仅能调理肠胃，还能起到消炎灭菌的作用。2、改善听力乌龙茶具有养颜、排毒、利便、抗化活性，消除细胞中的活性氧分子等功效，中老年人经常喝乌龙茶有助于保持听力。对男性听力的保护作用明显大于女性。3、预防蛀牙饭后一杯茶为你解决日常生活中的困扰。乌龙茶能让你彻彻底底敌能力，减少患蛀牙的机率。4、预防蛀牙饭后一杯茶，不必刻意消毒。乌龙茶中含有多酚类的物质，这种物质可以或许阻碍我们的身体对于牙齿健康的侵蚀。5、抵抗衰老乌龙茶茶中含有多酚，儿茶素可以提高新陈代谢功能和促进解毒。如果是活泼可爱的天然减肥运动员，可以喝乌龙茶减肥。6、降低血脂乌龙茶茶多酚可以减少血液中的胆固醇含量。乌龙茶含有丰富的抗氧化物质，经常喝乌龙茶，可以保护心脑血管。7、抵抗衰老乌龙茶茶多酚可以抑制自由基的产生，有效的清除人体自由基，具有很强的抗氧化性。8、提高免疫力乌龙茶茶多酚可提高人体的新陈代谢，对人体脂肪代谢有一定的帮助。9、降血糖乌龙茶中的茶多糖复合物是降血糖的主要成分，这是降血糖的主要成分。乌龙茶的饮用方式1、茶具准备茶壶、茶杯、茶巾、茶巾、茶巾、茶针、茶匙、水盂等。2、温具准备乌龙茶的冲泡，一般采用本次交流来透彻地考虑。冲泡乌龙茶时候使用的茶具有：1、白鹤沐浴（洗杯）：用开水将茶杯洗净，以沸
