暑 [性格] 中性 茉莉花茶[清火] [清火]：火茶 [瘦身]：香菇！普洱茶可以提升代谢效果，有效改善便秘症状 [减肥]] 禁忌：伤胃、过量饮用、经期慎饮 ] [减肥误区]： 首先要弄清体质，体质滋腻或偏凉的女性； [肠胃]：体质偏寒的人或脾胃偏寒的人，脾胃虚寒的人。 [食疗方法]： 1、 乌龙茶的最佳饮用方式，可以健康瘦身！ 2、饮食搭配宜忌：乌龙茶、凉茶的种类可分为:清热解毒、消食降脂、清热除烦、益气生津、增强肠道功能、提高免疫力、加速发展排便功效； 3、 饮食宜忌：乌龙茶有共同效用，可以是吸引人的，但并非所有人都能喝的，如下列人群： 1. 容易上火的人不宜喝 2. 便秘人群 3. 孕妇不宜喝，因为乌龙茶中含有大量的茶多酚和咖啡碱，对胎儿发育有刺激作用。 4. 乌龙茶的禁忌人群 乌龙茶的禁忌人群 乌龙茶的禁忌人群 1、孕妇不宜喝乌龙茶，乌龙茶中含有茶多酚、咖啡碱等多种具有生理活性的成分，喝孕妇容易造成孕期失血，对补身体也没有益处。 2、患有习惯性便秘的孕妇不宜喝乌龙茶，乌龙茶是介于绿茶和红茶之间的一种茶品，茶叶成分会阻碍人体对这些营养物质的吸收，所以最好是喝淡茶为好。 3、儿童不宜喝浓茶，因为儿童的身体发育还在成长阶段，饮浓茶以后会影响孩子的智力，而且茶叶中还含有大量的咖啡碱、茶多酚等物质，孩子饮用可以促进骨骼发育，有可能会导致儿童智力低下。 4、小孩不宜喝浓乌龙茶，因为茶叶中的生物碱类物质会抑制十二指肠对钙质的吸收，同时还会抑制人体中钙质的吸收，所以会导致骨质疏松。 4、有溃疡病的人不宜喝乌龙茶，乌龙茶中的咖啡因会促使尿液排出肾脏，加重肾脏负担，使得肾功能更加不利。 5、不宜喝浓茶，茶叶中含有的鞣酸物质会导致结石，与此同时浓茶中的鞣酸物质也容易加重身体负担，影响身体健康。 6、肝脏病人不宜喝茶，茶叶中的咖啡因会抑制人体中肝脏的活性，使血液
