白茶肺气不足适合干燥鼻腔鼻腔不适合浓茶汤

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白茶肺气不足适合干燥鼻腔鼻腔不适合浓茶汤

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适合浓茶汤。 呼吸 在肺部排毒,额头上方,出现一些泡点儿的痰团乎人体排出来的浊气。 经常饮茶,特别是乌龙茶效果尤佳,可以清除体内的病毒,增强人体免疫力。 痰多   「病从口入」 痰多是肺火旺、气虚痰浊积聚,主要表现为心胸烦闷、抑郁、疲倦乏力,也可能是气不顺导致的肺痿咳嗽。 而痰中带有血丝,代表肺中空虚,可以通过饮用银耳甘草茶来缓解。 冰糖银耳羹 银耳10克,莲子10克,蜂蜜一匙,冰糖适量。 将银耳、冰糖一同入锅,加水适量,煮开后即可饮用。 此茶有养阴生津、润肺的功效,能清心降火、止咳化痰。 冰糖银耳羹 银耳30克,干木耳30克,冰糖适量。将银耳泡发后与冰糖同放锅中加水适量,文火炖煮2小时,即可食用,每日1次,适用于老人肺虚有热或肺痨咳嗽,或干咳少痰等病症。 去掉黑色的老茧。 用小火慢慢熬煮至胶质从原来的3倍大小,就可以用小锤子碾碎备用。 银耳泡开后撕成小块,放入炖锅中,加适量水,文火炖煮90分钟,加入冰糖煮化,待冰糖完全融化,汤色浓缩成稠稠的胶液,即可盛起食用。 银耳同样可以减肥。 此款银耳粥除了美容之外,还可以润肠通便,保持肠道畅通。 莲子被人们称为“心之纤维”,女人常喝可以减肥又美容! 而众所周知,常喝银耳莲子粥可以清热解毒,可以明目,尤其对女性来说,具有降脂减肥的功效。 然而,在这众多女性中,有许多人都会喝银耳莲子粥,而且银耳莲子粥还有很多其他的功效,女性当然要多喝! 银耳莲子粥 那么,你知道它的功效与作用吗? 银耳莲子粥的做法 银耳莲子粥的做法  莲子:银耳6克,白糖15克。 银耳洗净,放入锅中,加清水1200毫升,用小火炖煮约20分钟,加入白糖拌匀,再加入银耳煮至稠浓即可。 降火:莲子适量,绿豆20克。先将银耳去蒂,撕成小片,加水煮30分钟。然后将绿豆、白糖放入砂锅中,加水,用文火煮至米烂粥稠即可食用。 降火 降火:莲子、绿豆

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