：乌龙茶中含有大量的茶多酚，而儿茶素的抗氧化能力非常强大，能够清除人体自由基，具有很好的美容作用，可以延缓衰老。 2、预防脑血管疾病：乌龙茶中的茶多酚不光能够降低血液中的胆固醇，还能够有效抑制血栓的形成，从而达到预防脑血栓的作用。 综上，乌龙茶的功效还有很多，相关的介绍如下！乌龙茶的功效1、降血脂乌龙茶具有溶解脂肪的减肥效果。因为茶中的主成分——单宁酸，与脂肪的代谢有密切的关系。乌龙茶可以降低血液中的胆固醇含量。2、美容乌龙茶有防止和减轻血中脂质在主动脉粥样硬化作用。饮用乌龙茶还可以降低血液粘稠度，防止红细胞集聚，改善血液高凝状态，增加血液流动性，改善微循环。3、防癌症乌龙茶中含有大量的茶多酚，可以提高脂肪分解酶的作用，降低血液中的胆固醇含量，有降低血压、抗氧化、防衰老及防癌等作用。4、消除口臭乌龙茶中还含有芳香物质，可以提神益思。大量研究发现，茶叶中含有的成分，可以有助于消灭口腔中的细菌，减少口腔疾病的发生。另外，乌龙茶中所含的单宁酸成分，可以有效地抑制蛋白质，有效抑制脂肪的增长，可以有效地预防口臭。5、去除口臭乌龙茶带有很浓的涩味，因此可以很好的去除口臭，但是也不能酗酒。乌龙茶可以缓解口气的感染，每天坚持喝一杯乌龙茶，可以帮助你缓解口臭的症状，清新口气，消炎杀菌，滋润口腔，让口气不那么浓郁。6、提神乌龙茶中含有咖啡碱，具有提神醒脑的作用，适合学习上班的白领，工作压力大学生，运动量大的上班族，常喝乌龙茶提神，解除疲劳，还能够清醒头脑和缓解疲劳。乌龙茶的饮用禁忌1、忌空腹饮用空腹饮用乌龙茶可稀释胃酸，降低食物的营养，从而影响胃肠对铁的吸收，从而出现头晕、心烦的现象，也可选择餐前饮用乌龙茶。2、忌饮冷茶乌龙茶冷后性寒，对胃不利，还可能引发冷感冒;乌龙茶茶叶中的鞣酸可与铁结合成不溶性的终合物，冷茶入体内，使体内得不到足够铁的来源，加剧有患贫血疾病的患者病情
