产在中国的福建南部地区，是一种典型的碱性食品，它能与酸性食物中的微量元素相结合，可以让它变得特别好，它能让人体吸收丰富活性成分，能有效加快人体代谢也能预防缓解上火症状。 4、减肥瘦身 减肥瘦身是人们喝绿茶的重要好处，因为乌龙茶和红茶中都含有大量的茶碱和咖啡因，这两种物质都是天然的利尿成分，他们都具有很强的利尿作用，而且能抑制人体对糖类和脂肪的吸收，经常饮用还能让体重明显减轻，会让人们的身材越来越苗条。 4、美容养颜 人们喝绿茶和红茶一样，还能美容养颜，因为绿茶中含有大量的茶多酚和多种维生素，这些物质进入人体以后，能直接作用于人类的皮肤，可以增加皮肤的弹性，减少皱纹生成，而且能淡化皮肤表面的色斑，经常用它泡水喝还能美白淡斑。 上面为大家介绍了绿茶和红茶之间的区别，能让大家了解喝绿茶时应该注意哪些禁忌，以后大家再喝绿茶时，可以根据自己的身体状况去对它进行更正确的分辨，能让绿茶和红茶发挥最好的功效，也能让它的功效得到更好发挥。喝绿茶对身体有害吗？喝绿茶对身体有没有危害？ 毕竟，茶叶不是药，从古时候开始，一直到今天，中华民族的文化也一直在传承中。但是，随着社会的发展，中国的茶叶，基本是很平民化的，所以，有些人对茶也并不是特别的了解，对茶了解却不多，那喝绿茶对身体有害吗？接下来小编为大家解答一下。喝绿茶对身体有害吗一般来说，身体比较虚弱的朋友们，比较适合喝绿茶，因为绿茶的主要功能是补充身体所需要的各种营养物质，所以喝绿茶是不用担心会补的，但是不要喝太浓的绿茶，因为喝多了对身体不好。喝绿茶对身体的好处1、能够补充身体的营养能够帮助身体补充一些叶酸成分。常喝绿茶对于女性朋友来说是很好的补养品，能够帮助美白淡斑。2、能够帮助我们防晒、防紫外线，在夏天的时候，还可以帮助减少紫外线对我们皮肤的伤害。3、能够帮助我们预防癌症的发生。绿茶的抗氧化作用也是很强的，能够有效地
