在日常生活中，想减肥的朋友可以通过喝茶来瘦身，那么喝红茶和乌龙茶是什么关系呢？ 点击图片进入下一页 (1/2) 乌龙茶和红茶可以减肥吗 根据专业的研究表明，茶叶里含有大量的有益成分，普洱茶分生茶和熟茶，生茶汤色黄绿明亮，新鲜的普洱茶青绿茶，性寒，熟茶性温，而红茶属于热性茶，而红茶则属于全发酵茶类，是以茶树的芽叶为原料，经过萎凋、揉捻、发酵、干燥等典型工艺过程精制而成。而普洱茶属于大叶种晒青茶，茶性偏寒，因此保留了茶叶中的营养成分，并且茶性温和，且发酵程度也较普通茶高。 红茶是属于全发酵茶类，是以茶树的芽叶为原料，经过萎凋、揉捻、发酵、干燥等典型工艺过程精制而成。经过发酵后红茶中的茶多酚产生的化学反应减少了百分之九十以上，并产生了茶黄素、茶红素等新成分。 喝红茶能减肥吗？ 是可以的，但是喝多了也不好，红茶里面含有茶多酚，喝多了就会胃痛！因此喝红茶会拉肚子，但是必须是由茶叶、生姜、蜂蜜等组成的。 研究表明，红茶还具有预防动脉粥样硬化，预防心脑血管疾病的作用。红茶加蜂蜜可增强抵抗力，对预防流感有特别的好处。 红茶中含有的生物碱类物质能刺激中枢神经，消除疲劳，使人感到精神振奋，增强记忆力，而且红茶中的咖啡碱含量较高，能刺激神经中枢，从而能使人提神消除疲劳。 红茶中的咖啡碱藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢,促成提神、思考力集中，进而使思维反应更形敏锐，记忆力增强；它也对血管系统和心脏具兴奋作用,强化心搏，从而加快血液循环以利新陈代谢，同时又促进发汗和利尿，由此双管齐下加速排泄乳酸及其它体内老废物质，达到消除疲劳的效果。 红茶中的多酚类、醣类、氨基酸、果胶等与口涎产生化学反应，且剌激唾液分泌，导致口腔觉得滋润，并且产生清凉感；同时咖啡碱控制下视丘的体温中枢，调节体温，它也刺激肾脏以促进热量和污物的排泄，维持体内的生理平衡。 此外，红茶还具有防龋、健胃整肠助消化、延缓老化
