中的重要品种，它色泽橙黄，冲泡以后，香气扑鼻，乌龙茶的茶汤以红褐色为主，而且它冲泡以后的茶汤则是橙黄色或者金黄色，味道醇厚回甘，而且带有明显的炭火香味。 1、黑乌龙茶好喝吗? 黑乌龙茶性温和，是介于绿茶和红茶之间的一种茶品，它能开胃消食，也能提神醒脑，而且能淡化人们内心的疲劳，但是黑乌龙茶中含有的咖啡碱，这种物质不单能单宁，还有一定的消食作用，人们饮用以后可以加快身体内食物的消化与吸收，同时也能促进人体对蛋白质的吸收，能起到不错的补充作用。 2、黑乌龙茶中含有的咖啡碱还能促进人体内钙质的吸收，能减少人体骨钙流失的情况出现，这种物质被人体吸收以后，可以提高身体的抗骨质疏松和促进骨密度也比较好，平时冲泡饮用以后可以让骨骼的发育变得更好。 3、黑乌龙茶中含有丰富的微量元素钙，这种物质进入人体以后可以让人体内的钙数量减少，也随之减少，可以预防骨质疏松和骨关节疾病的发生，它对维持人体骨密度和正常骨骼健康有很大的好处。 4、黑乌龙茶喝掉以后可以吸收丰富的茶多酚，这种物质进入人体以后能吸附人体内的多种毒素，并能增强人体的抗病毒能力，而且它含有的酚类物质还能抑制人体内胃液分泌，能减少刺激性物质对人体的伤害，另外它还具有明显的抗辐射能力，能防止人类皮肤因辐射出现晒斑出现。 喝黑乌龙茶的禁忌 1、空腹以及营养不良的人禁止喝黑乌龙茶，这样的情况下很容易让人们的消化功能下降，严重的还会出现消化不良，对身体健康不利。 2、乌龙茶在冲泡的时候禁止放太多的茶叶，不然会让营养成分流失，会影响乌龙茶茶叶的味道，而且在冲泡时，禁止过量，应该避免喝乌龙茶，不然会让茶叶营养成分大量流失，喝乌龙茶时，不但能让茶叶的营养成分，茶多酚等营养成分随着浸泡时间慢慢淡化，也不会给人体带来伤害，其它泡制的茶水也不能喝。 参考资料来源：人民网喝什么茶更好?推荐杯绿茶 参考资料：人民网乌龙茶有哪些功效与禁忌
