茶叶，有保质期，若是发现茶叶有变味或变质，就不宜再饮用，若是平时饮用的话，应该注意保持新鲜的度。过期茶叶的保质期通常为2年或者5年；如果是一般的茶叶，一般1年左右的话就可以用来饮用了。 如果是自制茶叶蛋，我们都知道，茶叶蛋是绝对不可以长时间暴露在氧气内的，而且我们还需要做好防潮工作，如果茶叶变质，那么自制的茶叶蛋是没有多少营养价值的。所以茶叶蛋的保质期不同，最长不同的是，在密封的环境或者干燥的环境下，茶叶蛋是可以超过一年的。 茶叶蛋怎么做好吃主料：鸡蛋、蛋。 辅料：无水糖盐、酱油、辣椒粉、香油、油。 做法： 1. 将鸡蛋炒成块，放入锅中小火焙干后即成。 2. 可以先用酱油，食盐，糖，葱段一起包好。 3. 再将鸡蛋和葱段放入锅中炒一会。 4. 炒好的鸡蛋放入油锅中，煸炒一下，然后再放入葱段炒香。 5. 再倒入鸡蛋液。 6. 加入酱油炒匀。 7. 加入适量的料酒翻炒均匀，同时加入适量的清水。 8. 也可以再加几片生姜。 9. 烧开后用小火再煮十分钟，关火后加入一小勺盐。 这样可以充分地激发出蛋液。 关于炒鸡蛋的小技巧就跟大家分享到这，我们的每一个步骤都是可以进行不断的努力的，而这种技巧对于我们的身体健康来说是极为重要的。 它被誉为“天然阿胶”，女人吃它，补血补气，少吃4块，或6粒，也许你吃的对 女人，就是水在水中，阿胶是我们最常见的，而阿胶在人们心目中的使用是非常有必要的，女人吃阿胶，对于我们来说是个非常好的，尤其是对女性，有非常好的缓解作用，它不仅能够美容，还能够美容，但是不管是男人还是女人，阿胶都可以做成阿胶糕，这是很多女性朋友都非常关心的一点，因此做好阿胶糕的时候，自己想要做好的阿胶糕，其实并不难，只要掌握一些小技巧就可以了，下面一起了解下。 第一：材料 准备好一个容器，里面加入适量的水（水位到有食指和大拇指），再加入适量的黑芝麻，慢慢的搅拌，让它融化均匀。然后加入黑芝
