乌龙茶包括哪些品种 乌龙茶属于半发酵茶类，品尝后齿颊留香，回味甘鲜。乌龙茶有清脂降脂，消食化滞，减肥美容，降压降脂，防癌症，消血脂肪突出，减肥美容，抗衰老等保健作用。 乌龙茶中含有多酚，可以提高脂肪分解酶的作用， 降低血液中胆固醇的含量， 促进人体内脂肪的燃烧，可以让体重迅速下降，进而起到降压降脂的作用。 来源：梧州日报 分类：乌龙茶中国六大茶类，黑茶、白茶、青茶、黄茶、红茶、绿茶、白茶六大茶类分别是绿茶、青茶（乌龙茶）、黄茶、白茶、黑茶、青茶（乌龙茶）、黄茶、黑茶。 1.不同茶类的冲泡时间，绿茶、乌龙茶冲泡时间长短的控制，目的在于调节冲泡时水温。不同茶的冲泡时间也不一样，如绿茶、黄茶的冲泡时间宜短，一般约2分钟左右，冲泡次数可分3-4次冲水。都匀毛尖、都匀毛尖、庐山云雾、紫阳毛尖、汉中仙毫、天山绿茶、恩施玉露、松针猴韵茶、午子绿茶、午子仙毫等。 3.从冲泡时间上来说，绿茶一般三次为最佳，因绿茶冲第一次时，可溶物浸出量少，第二次冲泡时约15%，经三次冲泡后，基本达到全量浸出。因此，都匀毛尖绿茶一般以冲泡三次为度。非常细嫩的高级茶一般冲泡两次即可。 4.绿茶的品饮，冲泡绿茶时，水温控制在80℃～90℃左右。若是冲泡绿茶粉，以40℃～60℃的开水冲泡即可。份量是2公克绿茶粉配450毫升的白开水。 6.绿茶粉的用量，以用清水为茶壶的2/5为宜。若用茶壶冲泡，则渗透性差，茶叶的滋味易刷掉。 7.冲泡的次数不宜超过三次，多次反复重复冲泡。 8.绿茶粉不可泡得太浓，否则会影响胃液的分泌，空腹时最好不要喝。 尤其是中老年人，绿茶粉不可泡得太浓。对于胃热的人来说，最好喝些红茶。 BOH减肥茶:红茶,桃花有利尿的作用. 绿茶和红茶哪个对减肥更好呢? 高血压和喝红茶好吗? 绿茶 多喝喝绿茶对身体没好处，高血压高血脂的人最好少喝，一般减肥的话，我就喝绿茶，还是绿茶，我用绿茶的，是20025
