及适宜人群) 1. 对于习惯性便秘的人，饮用乌龙茶确实能起作用，因为乌龙茶中含有大量的咖啡碱和肌醇，这两种物质有消除疲劳、刺激神经兴奋的功效。 2. 对于习惯了某些疾病而患有抑郁症的人，饮用乌龙茶有比较好的疗效。 3. 除了能够消除浮肿，乌龙茶还有其他降压的功效。 可以降低血液粘稠度，防止红细胞集聚，增加血液供应，能有效防治心血管疾病。如排毒养颜、防癌、抗衰老、改善消化不良、瘦身养颜等都是非常不错的选择。 综上所述，乌龙茶是我们日常生活中极为常见的一款茶品，许多茶友都十分喜欢。但是大家知道吗？乌龙茶属于一款半发酵茶，是属于一种发酵程度较高的茶叶，不同种类的乌龙茶，茶叶口感也是大不相同。 乌龙茶的功效与作用，乌龙茶的作用有哪些 乌龙茶的功效与作用，乌龙茶的功效与作用有哪些？乌龙茶中包含有许多的成份，在内陆各省的许多县市都有所生产，其中乌龙茶内含有大量的茶多酚，能有效起到增强清除自由基的作用，还可以改善人体的新陈代谢，经常喝乌龙茶对人体有养颜美容和延缓衰老的作用，乌龙茶内含有的维生素C、E等成分，能够有效分解蛋白质与脂肪的过程，对于脂肪的燃烧与消耗也有很好的分解作用。乌龙茶中含有大量的茶多酚，可以提高脂肪分解酶的作用，降低血液中的胆固醇含量，有降低血压、抗氧化、防衰老及防癌等作用。乌龙茶中含有大量的茶多糖，这种物质有降低血脂的作用，可以抑制胆固醇的生成，对于血液中的胆固醇能起到一定的控制作用。同时乌龙茶还含有大量的茶多糖，能提高人体的注意力，减少阿木蚂蚁对于进行训练的影响。总之，乌龙茶不仅能提高人体的解毒能力，还能抑制心血管疾病，有着预防疾病的功效与作用。乌龙茶具有什么功效呢？乌龙茶中含有一种茶多酚物质，这种物质能够提高人体的新陈代谢能力，促进心血管的健康，从而起到预防高血脂和动脉硬化的功效，能够预防人体内胆固醇和脂肪的过氧化。还能抑制动脉硬化的增加，并且可以减少血液中的胆固醇含量，对于防
