爱喝茶的朋友都知道，胃寒的人经常会觉得胃痛、腹痛，这样的人更是如此，但是喝乌龙茶就要注意了，它是半发酵茶，胃不好的人喝了会感觉腹胀不舒服，这时候如果喝上一点乌龙茶，能够很好的调节和缓解胃寒。而乌龙茶有着不错的养胃效果，就是减肥的最佳选择了，不过乌龙茶也不要以为就是起到刮油燃脂的功效，因为乌龙茶中含有一些物质，这些物质可以加快人体的新陈代谢，从而能够排出体内的一些废物。 喝乌龙茶对人体的好处 1、乌龙茶里面含有维生素C成分，能够有效保护皮肤的黏膜，并能促进血液循环，加速皮肤老化。适量喝乌龙茶还能够修复皮肤的衰老，让肌肤变得越来越年轻化。 2、乌龙茶里面还含有茶多酚，它可以抑制致龋细菌的增殖，有很好的杀灭细菌的作用，能够把人体的辐射伤害，起到保护皮肤的作用，使皮肤变得更加白皙。 3、乌龙茶里面的多酚类物质可以抑制人体对于脂类物质的吸收，还可以降低脂肪等物质的堆积，起到防止脂肪堆积的作用，比如，肠胃炎患者适当的喝一些乌龙茶，可以达到保护肠胃的功效。 乌龙茶的好处多多，可以用来减肥、美容、抗衰老等功效 众所周知，茶叶里面的一种成分，有助于人体的吸收，所以大家可以从喝乌龙茶的时候，去选择一款适合自己的茶叶。 乌龙茶含有大量的茶多酚，可以提高脂肪分解酶的作用，从而起到抑制肥胖的效果。 减肥的效果也是非常不错的，大家不妨试试这个茶叶。 乌龙茶具有改善血液的成分，消除脂肪，提高能量代谢的作用。 事实上，饮用乌龙茶后，乌龙茶中儿茶素对引起人体致病的部分细菌有抑制效果，乌龙茶中的绿茶多酚有助于抗衰老。 它有助于护肤美容。茶多酚是水溶性物质，用它洗脸能清除面部的油腻，收敛毛孔，具有消毒、灭菌、抗皮肤老化，减少日光中的紫外线辐射对皮肤的损伤等功效。 每天喝5杯茶可补充人体需要的水分，促进血液循环，降低胆固醇值。长期饮用有助于促进新陈代谢，防止皮肤色素沉着，美白去斑。但是不可以加冰糖或者蜂蜜随时喝
