喝乌龙茶有提神的作用。茶叶中含有咖啡碱的成分，而咖啡碱能够刺激人体的神经中枢体系，中国十大名茶，兴奋神经中枢，促进提神、思考力集中，使头脑清醒，消除疲劳。乌龙茶和红茶有什么功效？ 1. 提神益思：饮茶能够提神消疲，使人神识清冷，达到宁心静气，消除疲劳的功效。茶叶中含有咖啡碱、茶多酚、维生素B、维生素C等，是防治高血压的有效医药成分。茶多酚在改善毛细血管的功能和儿茶素化合物和茶黄素对血管转换酶的活性有抑制作用，对降低高血压和血管的收缩有显著的疗效。茶多酚是一种很好的发酵茶。 2. 有助于抑制心血管疾病：茶多酚对人体脂肪代谢有着重要作用。而茶多酚对人体的抗衰老作用表现在抗氧化能力上。 3. 减肥作用：饮茶与减肥的关系是非常密切的，《神农本草》一书早在二千多年前已提及茶的减肥作用：“久服安心益气轻身不老”。 4. 提神益思作用：茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋，增强大脑皮层的兴奋过程，起到提神益思、清心的效果。 5. 增强毛细血管的作用：茶叶中的茶氨酸能降低血压、血脂、血糖，所以饮茶能起到较强的使人体心血管痉挛促进血液循环的作用。 6. 抗菌、抑菌作用：茶中的茶多酚和鞣酸作用于细菌，能凝固细菌的蛋白质，将细菌杀死。可用于治疗肠道疾病，如霍乱、伤寒、痢疾、肠炎等。皮肤生疮、溃烂流脓，外伤破了皮，用浓茶冲洗患处，有消炎杀菌作用。口腔发炎、溃烂、咽喉肿痛，用茶叶来治疗，也有一定疗效。 7. 减肥作用：茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物，能调节脂肪代谢，特别是乌龙茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和维生素c能降低胆固醇和血脂，所以饮茶能减肥。 8. 防龋齿作用：茶中含有氟，氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力，能变成一种较为难溶于酸的“氟磷灰石”，就象给牙齿加上一个保护层，提高了牙齿防酸抗龋能力。 9. 抑制癌细胞作用：据报道，茶叶中的黄酮类物质有不同程度的体
