在减肥方面是有着很明显的效果的 一种是普洱茶，另一种就是普洱茶。黑茶是利用菌发酵的方式制成的茶品，味道比较醇厚，茶味也比较醇厚，是一种发酵程度比较高，刚开始喝的时候觉得比较温馨，后来变为了熟普和红茶，现在的黑茶也有很好的减肥效果了。 黑茶则是经过了长时间堆积发酵，变成了“誉丰紫禁民晒青”的一种茶品，它的颜色呈黑褐色，汤色较深，是六堡黑茶的新品种。黑茶是中国特有的茶类，其中所衍生出来的普洱茶就属于黑茶种类。 如果说发酵茶与黑茶的发酵程度不同，那么黑茶就是一种发酵茶，但是也被人们称作黑茶，是一种六大茶系之一，它是以一种以黑毛茶为原料，经过杀青，筛选之后制作而成的一种黑茶饮品。 1、普洱熟茶是把生茶毛茶上锅蒸软，然后采用一定的发酵工艺制作而成的，熟茶在发酵的过程中会进行两次发酵，所以说熟茶的口感是比较稳定的，在后期存放过程中会发生普洱熟茶的叫做黑茶，但是依旧是一种不错的茶叶，具体的功效和作用大家是不是都了解了呢? 2、黑茶可以快速有效的降低体重，那么常喝黑茶是可以起到减肥的作用的，因为黑茶本身是一种发酵茶，在发酵过程中会产生一种叫做多酚类的物质，这种物质进入体内，对于血脂含量高的人群来说是有着非常好的降脂效果，所以生活中大家可以常喝些黑茶哦。 3、黑茶就具有减肥的功效了，当然了黑茶也有着非常好的减肥功效，经常饮用黑茶有着很好的减脂功效，非常值得大家品尝一下的。 4、黑茶不仅口味香醇，对于调理肠胃也是有着很大的帮助。 5、黑茶不仅可以减肥，还可以减肥，长期饮用对身体健康也有着很多的好处，具体的如下： 6、延缓衰老。 其实不论是什么东西，只要坚持长期喝黑茶的话，那么上述的功效就可以看出来，长期喝黑茶的话，可以帮助降低三高症状的出现概率，同时还可以起到美容养颜的效果。 哪些人不宜喝黑茶？ 1、孕妇不宜喝黑茶 虽然说黑茶中含有着咖啡碱以及各种对人体有利的物质，但是对于孕妇
