国几大茶类中独具鲜明特色的茶叶品类，乌龙茶属于中国六大茶类之一，有养颜、排毒、利尿、养颜、消食等功效。下面我们就来看看乌龙茶的功效与作用：乌龙茶除了有一般茶叶所有的一些营养成分外，还含有人类所需的一些微量元素如钙、锌、硒等矿物质和微量元素等。除了这些物质之中，乌龙茶的功效与作用也是很多的，相关的介绍如下！喝乌龙茶的好处1、促进消化乌龙茶具有提高脂肪的燃烧能力，也能防止肥胖症，如果能坚持喝一些乌龙茶，也就能达到预防肥胖的作用。2、减肥瘦身乌龙茶中含有大量的茶多酚，可以提高脂肪分解酶的作用，降低血液中的胆固醇含量，有降低血压、抗氧化、防衰老及防癌等作用。3、消除危害美容与健康的活性氧还有预防血中脂质过氧化产生的作用。4、消炎杀菌乌龙茶中含有大量的茶多酚，可以提高脂肪分解酶的作用，降低血液中的胆固醇含量，有降低血压、抗氧化、防衰老及防癌等作用。5、提高大脑功能乌龙茶中含有的多酚类、儿茶素等物质，能够抑制齿垢酵素产生的功效，因此吃饭之后饮用一杯乌龙茶，可以防止齿垢和蛀牙的发生。乌龙茶的功效与作用1、消除危害美容与健康的活性氧：2、每天喝1公升乌龙茶能改善皮肤过敏：3、饮用乌龙茶能瘦身：4、抗肿瘤、预防老化功效。喝乌龙茶的禁忌1、空腹不能喝：空腹饮茶对胃的伤害很大，不利于消化，严重的还会引发头部不适。2、乌龙茶不能空腹喝：乌龙茶虽然好喝，但是也不能空腹喝，不适合喝太浓的茶叶，不然会对胃部造成伤害。喝乌龙茶的好处喝乌龙茶的好处之一就是能溶解脂肪，而且喝乌龙茶之后能解决人体内脂肪的堆积。3、不用喝冷茶：冷茶温茶，会聚餐，而且会比热茶凉，人们的生活习惯不得需要大量的热量来吸收，因此，喝乌龙茶就能在吃了一个晚上身体健康，另外冷茶还会影响肠胃。喝乌龙茶的好处还有很多，例如能提神醒脑，减肥美容，预防蛀牙等。那乌龙茶的功效与作用都有哪些呢？相关的介绍如下！喝乌龙茶
