别功效) 一、生茶：普洱生茶性微寒， 新制或陈放不久的生茶有强烈的苦涩味，汤色较浅或黄绿，生茶适合饮用，长久储藏，香味越来越醇厚。 生茶：制作青绿，未经发酵，保存较好，降压及降脂效果好，适合喜欢喝浓茶的朋友饮用。 熟茶：制作工艺相对简单，口感已经变得不那么苦涩和杂质，回甘非常好，没有饮之前那么烈，苦涩感很足。 熟茶： 如果生茶在没有完全自然发酵之前，放一段时间，发酵是很不好的，茶汤中的茶多酚会进一步氧化，如果长时间的发酵，在 酶的催化下，就会改变茶性， 其性质会不断变化。 喜欢普洱茶不是一时的激情，也不是随声附和，不过是时间，日久生情，成了生活的一部分。普洱茶主要产于云南省的西双版纳地区。该地具有终年雨水充足、云雾弥漫、土层深厚、土地肥沃、无污染等优势。 普洱茶发酵过程中会形成菌种，茶叶中的有益酵素，产生了大量的有益菌群，为了丰富养分，普洱茶的茶多酚含量高达60%以上，而这些有益菌群的作用，对消食、养胃、抗癌等方面有着显著效果。 二、红茶的作用： 2、红茶含有咖啡碱和芳香物质，两种成分的混合发生化学反应，使得茶叶的颜色由红变黑。 3、普洱茶的咖啡碱含量较高，可以提高人体热量 4、普洱茶的咖啡碱含量较高，可以通过刺激大脑皮质来兴奋神经中枢，达到提神的效果。 5、普洱茶的减肥功效是相对于绿茶中较强的茶多酚具有收敛性。 6、红茶和普洱茶的功效对比图 普洱茶不愧是减肥圣品，养胃抗衰老，乌龙茶都含有茶多酚和咖啡碱。喝普洱茶可以促进新陈代谢，加速脂肪分解，还能抑制肚子里的黑色素。 普洱茶的六堡茶喝普洱茶可以去油腻，消食，减腹部的脂肪。此外，喝普洱茶还有减肥的功效，对于吃东西容易上火、容易便秘、容易长痘等属虚火体质的人来说，要喝生茶或半生茶；熟茶茶性温和，比较养胃，不会对胃有刺激，反而适合很多的人喝。 喝普洱茶的方法： 普洱茶应该怎么泡？ 条件、土壤、温度、湿度都比较稳定，要经常通风。 水温在9
